こんばんは^^ あんころりです。
今週も一週間分の離乳食メニューをご紹介させていただきます。
今週は大人ご飯の取り分けメニューが少なめで、冷凍ストック大活躍の一週間でした。
＜10/4＞
●朝：しらすおにぎり、ブロッコリー入りポテトサラダ、鶏ひき肉のミートボール、キャベツと人参の味噌汁
●昼：ピジョン 牛肉と香味野菜のチンジャオロース風、ササミとブロッコリーの茄子の南蛮酢和え
●夜：ご飯、チーズオムレツ、スナップエンドウのバター炒め、人参＆アスパラ、豚汁
スナップエンドウのバター炒めと豚汁は、大人ご飯の取り分けメニューです☆
＜10/5＞
●朝：はくばく お豆と雑穀のホットケーキミックス、たっぷり野菜のミネストローネ、１才チーズ、梨
2種類の「豆」と5種類の「穀物」を使用したホットケーキミックスです。香料・着色料はもちろん無添加。素朴な甘さで大人が食べても美味しかったです^^
●昼：ご飯、鮭の塩焼き、人参＆アスパラ、小松菜と納豆の味噌汁
●夜：トマトと人参と玉ねぎとかぼちゃのリゾット、煮豆、ブロッコリーのコンソメスープ
＜10/6＞
●朝：しらすご飯、鶏ひき肉のミートボール、人参とキャベツの味噌汁、梨
●昼：チキンと野菜の米粉ホワイトソースドリア、アンパンマンポテト、小松菜とじゃがいもの味噌汁
●夜：卵と野菜の雑炊、ツナとブロッコリーのマヨ和え、バナナ
＜10/7＞
●朝：はくばく お豆と雑穀のホットケーキミックス、人参とブロッコリーとアスパラのコンソメスープ、バナナヨーグルト
●昼：小松菜おにぎり、煮豆、一口シュウマイ、人参とキャベツの味噌汁
●夜：ふりかけご飯、鶏ササミとアスパラのオイスターソース炒め、かぼちゃ、ミニトマト
<10/8>
●朝：鮭おにぎり、鶏ひき肉のミートボール、小松菜と人参の味噌汁、オレンジ
●昼：BIGサイズの栄養マルシェ 鮭と根菜の五目ごはん弁当
この日のランチは外食だったので、ベビーフードの他にパンとサラダを食べました。
●夜：鮭チャーハン、人参と玉ねぎの味噌汁、さつまいも
＜10/9＞
●朝：ご飯、肉じゃが、納豆とキャベツの味噌汁、オレンジ
●昼：米粉パンのミックスビザ、たっぷり野菜のミネストローネ、いちごジャムヨーグルト
お友達が我が家に遊びに来てみんなでピザを食べたので、娘も一緒にと思いピザを作りました^^
具材はアスパラとトマトとツナとチーズで、米粉パンにケチャップを薄く塗っています☆
一つもらいましたが美味しかったです笑
●夜：しらすおにぎり、一口シュウマイ、人参、小松菜とじゃがいもの味噌汁
＜10/10＞
●朝：ご飯、鶏ひき肉のミートボール、ツナとキャベツと人参の出汁煮、かぼちゃポタージュ
●昼：BIGサイズのグーグーキッチン 具だくさんハヤシソース、さつまいも、バナナヨーグルト
「BIGサイズのグーグーキッチン 具だくさんハヤシソース」は、同シリーズの中でも栄養バランスが良いので（野菜は1食分の100％以上）、時々お世話になっています^^
●夜：ご飯、じゃがいもの鶏そぼろあんかけ、人参＆トマト、焼き豆腐、小松菜の味噌汁
じゃがいもの鶏そぼろあんかけは、大人ご飯の取り分けメニューです。
鶏そぼろあんは娘用に薄味で作ってから大人分を作りました🍽
今週もお疲れ様でした。それでは皆様オヤスミナサイ♪
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