こんばんは^^ あんころりです。
今日は少し涼しく過ごしやすい一日でしたね！娘はヒブワクチンの副反応で腕が真っ赤で熱を帯びていますが、体調は悪くないようなので様子見中です。
さて今週も一週間分の離乳食メニューをご紹介いたします☆
引き続き栄養バランスを考えながら作っておりますので、是非日々の離乳食づくりの参考にしていただけると幸いですm(__)m✨
＜7/31＞
●朝：ツナと人参のおにぎり、煮豆、キャベツとしめじの味噌汁
●昼：小松菜入り卵とじうどん、豚ヒレ肉じゃが
●夜：豚ひき肉と茄子の肉味噌のせ軟飯、手づかみブロッコリーと人参、かぼちゃポタージュ
＜8/1＞
●朝：納豆のせ軟飯、鶏ひき肉と豆腐の肉団子、ブロッコリーと人参と玉ねぎのミネストローネ
●昼：しらす入りおにぎり、豚ヒレと小松菜と人参と玉ねぎの醤油炒め、オレンジ
●夜：軟飯、タラのカレー風味ソテー、手づかみ人参、キャベツとズッキーニの味噌汁
＜8/2＞
●朝：鮭おにぎり、レバー入りかぼちゃマッシュ、小松菜とズッキーニの味噌汁
●昼：鶏ササミとブロッコリーと人参と玉ねぎの米粉ホワイトソースドリア、ズッキーニの味噌汁
●夜：和光堂 栄養マルシェBIGコーンクリームシチュー弁当
この日は夕方突如家が停電し、業者さんがいらっしゃるまで知人のところに避難していました^^; こんな時もベビーフードはありがたい存在です。
＜8/3＞
●朝：フレンチトースト、キャベツと人参と玉ねぎのミネストローネ、バナナ
●昼：鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ＆手づかみアスパラ、軟飯、トマトとじゃがいもとズッキーニのコンソメスープ
●夜：タラとキャベツのあんかけうどん、豚ひき肉とナスとトマトの甘辛炒め、手づかみさつまいも
豚ひき肉とナスとトマトの甘辛炒めは大人のご飯の取り分けメニューです。
こういう時はナスもトマトも皮つきです…(>∇<;)
<8/4＞
朝：人参入りおにぎり、煮豆、小松菜とじゃがいもの味噌汁
●昼：鶏ササミとキャベツのチャーハン、人参と玉ねぎとズッキーニの味噌汁
●夜：豚ひき肉と茄子の肉味噌のせ軟飯、手づかみ人参＆アスパラ、ツナとブロッコリーのポテトサラダ
<8/5>
●朝：納豆のせ軟飯、小松菜と人参と玉ねぎとズッキーニの味噌汁、バナナヨーグルト
●昼：ふりかけおにぎり、手づかみブロッコリー、鶏ひき肉と豆腐の肉団子、人参と玉ねぎとキャベツの味噌汁
●夜：軟飯、ゴーヤチャンプルー、手づかみ人参、鮭
ゴーヤチャンプルーは大人の夕飯の取り分けです。薄味の段階で取り出し、食べやすい大きさにはさみでチョキチョキしました。ゴーヤはどうかなー？と思ったのですが、普通に食べてくれました！
＜8/6＞
●朝：タラとブロッコリーと人参と玉ねぎのあんかけ軟飯、煮豆、バナナヨーグルト
●昼：手づかみさつまいも、豚ひき肉と茄子の肉味噌のせ軟飯、鶏ササミとキャベツとパプリカの南蛮酢和え
●夜：納豆とキャベツのお好み焼き、パプリカとしめじと海苔のスープ
スープは不評で3口くらいしか食べてくれませんでした涙 薄味過ぎたかもしれません^^;
あとで醤油をたらして自分で食べました。笑
今日もお疲れさまでした。 皆様オヤスミナサイ♪
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