夕飯時に眠くなってしまうZZZ…

離乳食夜 子育て関連
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こんばんは^^ あんころりです。

1歳の娘は今も1日2回のお昼寝なのですが、ここ数日お昼寝の時間が短めです。

午前のお昼寝は30分~1時間、午後はいつもは2時間近く寝るのですが、最近は1時間以下の時が多いです。その為、夕飯前くらいになると眠くなってしまい、ぐずり気味になります。。

今日も18時前にご飯の支度をしていると、娘が眠ぐずりし始めました。
おもちゃで遊んだりしても機嫌が直らなかった為、18時頃にちょこっと寝かせることに。

夕飯や夜の眠りに影響が出ないよう、20分程眠らせました。

起こした際は非常に機嫌が悪かったのですが、その後はスッキリしたようで終始笑顔でした☆

結局夕飯とお風呂が30分程押しましたが、夜はいつも通りぐっすり寝てくれました。

遅い時間に昼寝をさせない方がよいと言われていますが、たまにはイレギュラー対応も必要かもしれませんね!大事なことは子供の様子をよく観察することかなと思います。



今夜はかぼちゃドリアを初めて作ったのですが、娘の食いつきが半端ありませんでした!笑

かぼちゃドリア

冷凍ストックの人参と玉ねぎとブロッコリーとかぼちゃに牛乳を入れてレンチンし、温まったらよく混ぜて、とろみのもとでとろみ付けをします。それを耐熱皿に盛った軟飯の上にかけ、粉チーズを振ってトースターで粉チーズに焦げ目がつくまで焼きます。

出来上がりはとても熱いので、人肌まで冷ましてからあげましょう。


という事で、昨日と今日の離乳食メニューです↓↓

<5/8>
●朝:卵とツナと人参と玉ねぎの丼ぶり、ほうれん草のごま和え、人参と玉ねぎのスープ、バナナヨーグルト

離乳食朝
左下:卵とツナと人参と玉ねぎの丼ぶり、右下:ほうれん草のごま和え、左上:人参と玉ねぎのスープ、右上:バナナヨーグルト

●昼:和光堂 栄養マルシェ 牛肉おこわランチ 

※出先だった為ベビーフードにお世話になりました☆牛肉は高くて普段あまり登場しない為、ベビーフードを購入するときは牛肉系を選び勝ちです笑

●夜:タラと人参と玉ねぎとパプリカと小松菜のあんかけ軟飯、手づかみさつまいも

離乳食夜
下:タラと人参と玉ねぎとパプリカと小松菜のあんかけ軟飯、上:手づかみさつまいも

<5/9>
●朝:かぼちゃレバーサンドイッチ、ほうれん草と人参と玉ねぎとパプリカとツナのミネストローネ

離乳食朝
下:かぼちゃレバーサンドイッチ、上:ほうれん草と人参と玉ねぎとパプリカとツナのミネストローネ

●昼:タラと海苔のおにぎり、ブロッコリーと人参と玉ねぎの味噌クリーム煮、パプリカの味噌汁

離乳食昼
下:タラと海苔のおにぎり、左上:ブロッコリーと人参と玉ねぎの味噌クリーム煮、右上:パプリカの味噌汁

●夜:かぼちゃドリア、手づかみ人参、いちご

離乳食夜
左下:かぼちゃドリア、右下:手づかみ人参、上:いちご

それでは皆様オヤスミナサイ♪




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