こんばんは^^ あんころりです。
今日は何だかストレスフルな一日でした、、、、
朝から夫のマイペースさにイラつき、ランチの離乳食作りにてこずり、、そんな時に限って娘のお昼寝も短く・・・・😨
やろうと思っていたことが全然できない。。。
モヤモヤしながら夕方娘を連れて買い物に出掛けたら、スーパーへ行くエレベーターは激込みで全然乗れないし、外の広場でたっちの練習をしようと思ったら全力コンクリートハイハイにより白いズボンは真っ黒、、、スーパーでは水物が多くなってしまい重たい買い物かごを持ちながら片手でベビーカーを押すも行く先々で陳列台車に道を阻まれる。。
帰って夕飯を作ったけれど麻婆茄子は味が濃くなってしまい、洗濯物を取り込むも一個強風で落下してる。。。綺麗にしてしまおうと思っていたもう使わない授乳枕の真っ白なカバー。。。
夕飯離乳食作りの際も手を滑らせて人参＆玉ねぎを床にばらまく、、、狙ったかのように夕寝中の娘がぴえーんと泣き出す。。。
わわーーーーーーーーー
なんだろう、いつもと変わらない一日なのに、少しずつ少しずつ、でも着実に自分で自分を追い込んでいる感じ。。
娘の前では絶対にイラつき顔をしないと決めていますが、笑顔はたぶん引きつっていたかも(T T)
いやーー何だか疲れました^^;
スーパーで買い込んだのも、離乳食作りで手を滑らせたのも自分が悪いのですが、ついつい矛先が夫へ向いてしまったり。。ごめんなさい苦笑
とりあえず、娘を寝かせるまでは力を振り絞って頑張りました。
こういう時のストレスコントロールというか、アンガーマネジメントというか、、子育て中は課題です＾＾；
特効薬は見出せていませんが、経験上、こんな時は”とにかくサボる！”につきるかなと思っています。
自分のto doに優先順位をつけて、今日どうしてもやらなければならないこと以外はしない！
明日以降に重大な影響を及ぼすことでなければサボる。少し影響を及ぼしそうなことは、明日以降に考える！
私の場合は、娘の寝かしつけ以降は、ブログと皿洗い(個人的にこれはマストなのです)、離乳食の下ごしらえ(オクラが今日中に茹でた方がよい感じだったので)、ゴミ捨て、英字新聞読み(分量少なめ)はやって、フットマッサージ、ストレッチ、腹筋、歯間ブラシはサボりました！笑
なんか美容健康系ばっかりサボってる。。
まあこういう系は一日やらなくても大丈夫かなと(※個人の見解です)
結局、何だかんだ一日の終わりには気持ちが楽になって、穏やかな気持ちで記事をかけています。
これでコンビニスイーツでもあれば完璧だったんだけどな。
ということで昨日と本日の離乳食メニューです↓
＜5/24＞
●朝：胡麻入りおにぎり、煮豆、小松菜と茄子と味噌汁
●昼：豚ひき肉と茄子と人参の甘味噌炒め、手づかみ人参、パプリカのスープ
●夜：人参と玉ねぎとほうれん草とかぼちゃのクリームドリア、しらす入りかぼちゃお焼き
ドリアは、冷凍ストックの人参＆玉ねぎとブロッコリーとかぼちゃをチンして解凍し、牛乳と少量のコンソメの素を入れて、とろみのもとでとろみ付けします。それを軟飯にかけて、粉チーズを振ってトースターで焼きました。
＜5/25＞
●朝：カッテージチーズとツナのサンドイッチ、ほうれん草と人参と玉ねぎのミネストローネ、キウイヨーグルト
●昼：タラのカレー風味焼き、手づかみ人参＆じゃがいも、海苔のせ軟飯、小松菜の味噌汁
タラは、茹でた後にカレー粉と塩をほんの少しずつまぶし、トースターで軽く焼きました。
●夜：人参と玉ねぎとトマトのパスタ、鶏ひき肉だんご、小松菜のごま和え
パスタは、少量のケチャップで味付けしました☆
夜娘を布団に連れて行くとき、抱っこで背中をぽんぽんとしたら、娘も私の肩をぽんぽんとしてくれました。癒されました…(´▽｀)
それでは皆様オヤスミナサイ♪
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