こんばんは^^ あんころりです。
先週風邪を引き、今ではすっかり復活した我が子ですが、同じタイミングで突如始まった偏食だけは継続中です。。
今までは出されたもの何でも拒まずモリモリ完食していましたが、最近ものによって食が進みません。食べるペースが落ちるものもあれば、一口も食べようとしないものまで💦
当初は、体調不良だから食べたいものそうでないものがあるんだな、くらいに思っていましたが、
違いました、、、恐らくこれは好き嫌いの始まりでした、、、(‘Д’);;
同じメニューでも食べたり食べなかったりするので、好き嫌いと呼べるのかどうかは分かりませんが(゜-゜)…
基本的には、騙しだまし食べさせると何だかんだ口に入れてくれて、結果全部食べてくれることが多いのですが、この２つだけはかたくなに拒否！！↓
大根おろし
オムライス
大根おろしは、しらすと小松菜と和えて醤油で薄ーく味付けしたものを食べさせたときにものすごく不味そうな顔をして2口目は拒絶しました。その後それぞれ個別にすくって食べさせたところ、犯人は大根おろしだと判明しました。
まあ分かる、薄味の大根おろしなんて子供には渋すぎたよね、今度は柔らかく煮たりしてあげるね。
オムライスに関しては、卵も玉ねぎも鶏肉もケチャップも嫌いじゃないはずなのに、なぜ食べてくれないんだろう・・？？？こんなに可愛いの作ったのに(´▽｀)涙
よくよく考えてみると、先週娘が熱を出したその直前のランチがオムライスでした。
その時は美味しそうに完食してくれたのですが、もしかしたらその時から少し体調の異変を感じていて、その記憶が刻まれているのかもしれない・・？ 真相は不明です。
オムライスなんて地球上の全キッズが好きだと勝手に思っておりましたが、我が家ではしばらくお蔵入りになりそうです^^;
好き嫌いがあると、時間もエネルギーも消費するのでなかなか大変ですが、
無理やり食べさせない
→子供にとって嫌な経験になってしまい、ご飯が嫌いになってしまうそう。
盛り上げたり他の具材と混ぜたりして騙しだまし食べさせる
→味が嫌いなわけではなく、ただ気分が乗らないだけの可能性もあるから。
せっかく作ったのに、、、とは思わない
→残ったら美味しくいただいて自分の栄養にしよう^^
この三か条を意識しながら向き合うようにしています。
離乳食・幼児食はこの先まだまだ続きますので、気長に気楽にやっていきましょう☆
という事で、昨日と今日の離乳食メニューです↓↓
＜7/24＞
●朝：ツナと人参と小松菜まぜおにぎり、バナナ
この日は近所の公園で朝食だったので、たんぱく質と野菜をとりあえずおにぎりに詰め込みました笑
写真食べかけでスミマセン！おにぎりは３つ作りました。
マヨ味にするのをすっかり忘れ味付け無しでしたが、パクパク食べてくれました。
●昼：豚ひき肉と茄子の肉味噌かけ軟飯、手づかみブロッコリー、ほうれん草のコーンポタージュ
●夜：オムライス、ブロッコリーとズッキーニのミネストローネ
全然食べてくれなかったオムライス、、、(T▽T)
<7/25>
●朝：海苔のせ軟飯、煮豆、キャベツとパプリカの味噌汁
●昼：チキンとほうれん草としめじのパングラタン、手づかみ人参、トースト
ホワイトソースは米粉で作りました！
米粉と豆乳をよく混ぜ、レンジで20秒温めたら取り出しよく混ぜて、その後10秒温めて混ぜるを何度か繰り返すと、簡単にトロトロになります。バターも不要なのでヘルシーです☆
味噌を少し入れて味付けしました。
耐熱皿に小さく切った食パン、加熱済みの具材を入れてホワイトソースを流し入れ、粉チーズを振りかけてオーブンで焦げ目がつくまで焼けば完成です^^
●夜：サバと小松菜混ぜおにぎり、鶏ひき肉と豆腐の肉団子、ブロッコリーとトマトのごまマヨ和え
それでは皆様オヤスミナサイ♪
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